• für alle, die beweglich bleiben wollen

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• für alle, die (wieder) beweglicher werden wollen

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• für alle, die mit mehr Leichtigkeit und Flexibilität durch den Alltag kommen wollen

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• für alle, die sich besser organisieren wollen

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• für alle, die sich selbst besser kennenlernen möchten und ihre Fähigkeiten weiter optimieren wollen.

• für alle, die sich und ihrem Tun mehr Raum geben wollen.

Dazu gehören Menschen mit und ohne Einschränkungen, Hausfrauen und Mütter genauso wie Musiker, Arbeitende am Computer, Sportler, Tänzer,... - Kinder, Jugendliche, junge, ältere und alte Erwachsene.

Die Feldenkrais-Methode ist eine ganzheitliche Lernmethode zu der ruhige und aktive Bewegungen gehören. Sie ist eigentlich für jeden (im Alter von 0 bis 120 Jahren) geeignet, der offen ist, sich darauf einzulassen.

Damit Sie sich besser vorstellen können, was man mit der Feldenkraismethode bewirken kann, hier einige Anwendungsbeispiele.